admin O Impacto da Tecnologia no Bem-Estar Mental: Do Estresse ao Equilíbrio Emocional Nos últimos anos, a tecnologia tem desempenhado um papel crescente na nossa vida cotidiana, trazendo tanto benefícios quanto desafios para o bem-estar mental. Com o avanço das ferramentas digitais e a omnipresença das redes sociais, a maneira como lidamos com o estresse, as … Ler mais
No mundo acelerado de hoje, a gestão eficaz do tempo é uma habilidade essencial para o sucesso pessoal e profissional. Neste artigo, exploraremos estratégias práticas para maximizar a produtividade e minimizar o estresse através de uma abordagem inteligente à gestão do tempo. Gestão de tempo : organizar e planear o seu dia para ser mais … Ler mais
Coimbra, uma cidade histórica situada no coração de Portugal, encanta visitantes com sua rica herança cultural e arquitetónica. Se está a planear uma visita a esta jóia portuguesa, este roteiro destacará alguns dos locais mais notáveis, garantindo uma experiência memorável. Universidade de Coimbra Embarque em uma jornada encantadora por Coimbra, cidade histórica no coração de … Ler mais
Lisboa é uma cidade rica em história e cultura, repleta de monumentos fascinantes. Vamos explorar os três melhores monumentos em Lisboa que você não pode deixar de visitar: Monumento 1 – Mosteiro dos Jerónimos: Este icônico mosteiro manuelino é um dos marcos mais emblemáticos de Lisboa. Sua arquitetura impressionante e detalhes ornamentados atraem visitantes de todo o … Ler mais
Explorar os mistérios e maravilhas do amor é uma jornada pessoal e contínua. Cada relacionamento e experiência de amor é única, e a compreensão do amor pode evoluir ao longo da vida. Introdução O amor é uma das experiências humanas mais profundas e complexas. Desde tempos imemoriais, filósofos, poetas, cientistas e artistas tentaram capturar sua … Ler mais
Numa era onde a digitalização é uma inevitabilidade e não uma opção, Portugal dá um passo significativo com o Cheque Formação Digital para garantir que os trabalhadores estão equipados com as competências necessárias para enfrentar os desafios da revolução digital. Com o lançamento do Cheque Formação + Digital, o governo demonstra um compromisso com a … Ler mais
A EasyJet ganhou o concurso para ficar com os 18 slots diários (faixas horárias para descolagem e aterragem) da TAP e, graças a isso, anunciou, esta quarta-feira, 13 novas rotas e o reforço para oito destinos a partir de Lisboa. Em comunicado, a companhia aérea britânica de baixo custo indica que “irá basear mais três … Ler mais
Começou a haver mais ordem no caos, mas o problema está longe de estar resolvido. O cheiro fétido que por vezes saía de uma das centenas de malas amontoadas nas zonas de recolha de bagagem um pouco por todos os aeroportos do mundo, associado às imagens de longas filas de passageiros à espera de serem … Ler mais
A Bolsa de Lisboa abriu esta sexta-feira em terreno positivo, com o índice PSI (Portugal Stock Index) a subir 0,51%, para os 5.781,14 pontos. Minutos mais tarde, cerca das 09:10 em Lisboa, o PSI avançava 1,42% para 5.835,74 pontos, com 14 ‘papéis’ a subirem e uma a manter a cotação (Semapa em 13,30 euros). Às … Ler mais
O presidente do conselho de administração da ANA, José Luís Arnaut, questionado repetidamente pelos deputados sobre a solução proposta na semana passada pelo ministro das Infraestruturas, Pedro Nuno Santos, para as futuras infraestruturas aeroportuárias de Lisboa, num despacho depois revogado pelo primeiro-ministro, tem recusado tomar uma posição. “Somos uma parte da solução, mas não é … Ler mais